Hur ofta ska du gå till tandläkaren?

Publicerad augusti 2026 · 4 min läsning

Tandläkarmottagning i dämpat ljus
Snabbt svar

Det finns ingen fast regel som gäller alla. Tandläkaren bedömer din risk och sätter ditt intervall, ofta mellan ett och två år för friska vuxna och tätare om du har problem med tänder eller tandkött. Har du inte varit på undersökning på flera år är det bästa svaret: boka en tid, så får du ett intervall som gäller dig.

Intervallet sätts efter risk, inte efter kalendern

Förr sa man en gång om året till alla. I dag arbetar svensk tandvård riskbaserat: den som har friska tänder, borstar två gånger om dagen och inte röker kan gå glesare, medan den med tandköttsproblem, mycket lagningar eller muntorrhet behöver komma oftare. Det är därför två personer i samma familj kan ha helt olika kallelseintervall, och båda kan vara rätt.

Kallelsen är inte hela sanningen

Många väntar på kallelsen och antar att allt är bra tills den kommer. Men kallelsesystemet bygger på din senaste undersökning. Har du bytt stad, bytt mottagning eller fallit ur registret kommer ingen kallelse alls, och åren går fortare än man tror. Känner du efter och inte minns ditt senaste besök är det ditt tecken, inte brevlådan.

Det du betalar och det du får tillbaka

Vanliga frågor

Är tandvård gratis för unga?

Ja, tandvård är avgiftsfri för barn och unga vuxna till och med det år du fyller 23. Därefter betalar du själv, med stöd av det allmänna tandvårdsbidraget och högkostnadsskyddet.

Vad är det allmänna tandvårdsbidraget?

Ett årligt bidrag från Försäkringskassan som dras direkt på priset hos tandläkaren. Beloppet beror på din ålder, och du kan spara det i högst två år för att använda båda vid samma besök.

Vad händer om jag väntar för länge?

Små problem blir stora. En karies som upptäcks tidigt är en enkel lagning. Samma karies några år senare kan betyda rotfyllning och krona, till en helt annan kostnad. Regelbundna undersökningar är billigare än att skjuta upp dem.

Redo att boka?

Se tandläkare nära dig. Boka direkt, eller knacka på hos de som inte anslutit än.

Om avgiftsfri tandvård för unga, tandvårdsbidraget och högkostnadsskyddet: Försäkringskassan och 1177.